Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 71,61g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 39,89g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kuzu Kulağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Migros UHT Yağlı Süt. Abendessen: Soğanlar, Zeytinyağı, Uzman Kasap Kuzu Dana Kebap, Nane, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polenozbay's Gewichtsverlauf
|