Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 40,05g.
Frühstück: Café, Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas. Mittagessen: Salada Vinagrete, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Empadão de Camarão, Biosoft Granola Integral Diet, Canto de Minas Iogurte Natural. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|