Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 100,47g.
Mittagessen: 麵食, 炒青菜, 唐太盅 胡椒豬肚雞. Abendessen: Costco 無骨雞腿排, 7-11 麻油雞飯, 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁. Snacks/Sonstiges: 光泉 巧克力牛奶, 林鳳營 經典濃優格（無加糖）, 馬可先生 海燕窩, 家樂福 藍莓. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Shareeme's Gewichtsverlauf
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