Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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43,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 43,47g.
Mittagessen: Красные Помидоры, Мистер Хе Морковча, Сыр, Борщ с Говядиной, Свиные Ребрышки. Abendessen: Картофельное Пюре, Подлива. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Белая Дача Зелень, Сметана , Лимон. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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__dashka~~'s Gewichtsverlauf
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