Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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69,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa), Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Abendessen: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado Cocktail Crujiente, Casa Pons Mezcla Frutos Secos Casa Pons (Hacendado). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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