Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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76,0 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 115,37g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 7,98g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Mittagessen: Butter, Corned Beef Brisket (Cured), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Summer Squash. Abendessen: Bacon Grease, Butter, Food Lion Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Coffee, Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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