Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: Манго, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". Mittagessen: Яйцо. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Песочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Магнит Помидоры Черри, Green Salad Овощная Смесь Валенсия, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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