Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
110,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 38,17g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Провансаль Майонез Салатный, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Творожная Запеканка с Манкой, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Моя Цена Зефир Ванильный, Сметана 15%. Mittagessen: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Суп Гречневый с Курицей. Snacks/Sonstiges: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Заливной Пирог с Капустой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Gewichtsverlauf
|