Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: 紐西蘭100%花生醬-絲滑, 吐司火腿 (45克), 白吐司, 荷包蛋, 高效乳清蛋白-錫蘭奶茶. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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