Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği, Aşure. Abendessen: Makarna, Dalyan Köfte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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