Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 184,24g.
Frühstück: Süt, Aronya, Dondurulmuş Böğürtlen, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Orman Kebabı, Domates Çorbası, Kayısı. Abendessen: Kurabiye, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Mercimek Köftesi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Sonstiges: Delly Almond & Banana Bar. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emilyy.u's Gewichtsverlauf
|