Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
|
73,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
397 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 3,91g.
Frühstück: Egg, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. Mittagessen: Kroger Classic Mayo, Cucumber (Peeled), Chicken of the Sea To Go Cups Chunk Light Tuna. mehr...
|
|
1950 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Addie Aline's Gewichtsverlauf
|