Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
|
78,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 25,89g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Mittagessen: Red Robin Cheese Burger, Bananas. Abendessen: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Snacks/Sonstiges: Hydroxycut Gummies, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Celsius Sparkling Cola. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ltnricardo's Gewichtsverlauf
|