Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
112,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Mittagessen: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Knorr Zitronen Butter Sauce , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|