Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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926 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Western Star Original Spreadable Butter, Country Life Bakery Gluten Free Multigrain Bread. Mittagessen: Mee Goreng. Abendessen: Tea with Milk. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
walking 4km/hr - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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