Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
136,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 79,26g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Мистер Рикко Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), J7 Апельсиновый Сок, Барс Говядина Тушеная Экстра, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Prisma Томат Розовый, Galbani Сыр Моцарелла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Клубника, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр198730's Gewichtsverlauf
|