Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 132,30g.
Mittagessen: Ser Ser Vainilla, Soyarroz Tofu, Mundo Vegetal Medallones Vegetales, Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol, Aceite de Girasol, Brócoli, Palta Hass, Banana. Snacks/Sonstiges: Lulemuu Galletas de Arroz Bañadas, La Serenísima Yogurisimo Estilo Griego, La Serenísima Queso Port Salut, Bagley Cereales Bagley con Avena. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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