Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: OptiSlim Strawberry Shake, Kellogg's Special K Advantage, Pauls Trim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener. Mittagessen: Optislim VLCD Shake Espresso Coffee. Abendessen: OptiSlim Strawberry Shake. Snacks/Sonstiges: Light or Lite Cream Cheese, Arnott's Cruskits Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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