Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 61,21g.
Frühstück: Liddells Lactose Free Plain Yoghurt. Brunch: Ciabatta. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Brown Rice, Mixed Salad Greens, Cooked Lentils. Abendbrot: Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sallyjeanm's Gewichtsverlauf
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