Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 257,82g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Виталад Рикотта, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Колос Лаваш Армянский. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Abendessen: Вологжанка Молоко 2,5%, Ого Крахмал Кукурузный, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Магнит Яичный Белок, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Sonstiges: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Рот Фронт Карамель Лимончики, Макси Косичка с Мясом и Картофелем, Ратибор Сироп Клубничный , Перекресток Апельсины, Мираторг Холодный Черный Чай со Вкусом Малины , Wahaha Тапиока Виноград. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|