Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 172,25g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Виталад Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Mittagessen: МакКофе Макарони, Пролетарец Пирожное "Бисквитное" Фруктово-Желейное, Вологжанка Молоко 2,5%, Paleta Испанская Клубника & Маракуйя. Abendessen: ВкусВилл Бельгийская Вафля с Малиновым Соусом , Vlavashe Шаверма Классическая. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимончики, Черноголовка Фантола, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Ашан Сыр Диетический 20%, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , Вологжанка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|