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bel : 90 , boyun : 42,5
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 189,96g | Kohlh: 338,68g.
Frühstück: Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma, Daphne Bitter Damla Çikolata , Destan Hamur Kabartma Tozu, Proteinocean Cream Of Rice, Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Pervin Tereyağı, Efsane Pilavlık İthal Pirinç , Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Kırmızı Lezzetli Elma, SSN Whey Refuel, Ceviz, Muz, Dost Light Süt, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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YektaKemal's Gewichtsverlauf
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