Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2011
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101,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 234,68g.
Frühstück: gegrilde, Handsinaasappel, koffie met melk, Standaard thee, koffie, zwart, Zaanse Snijder Bruin, Light, Becel. Mittagessen: Chocoladevlokken euroshopper, Handsinaasappel, koffie met melk, Standaard thee, koffie, zwart, Zaanse Snijder Bruin, Gegrilde Ham met Seizoenspepers, Light, Becel. Abendessen: Optimel, Rijstwafels, bami. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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