Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
112,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Пошехонский 45%, Куриная Ветчина Разумович, Мексиканская Лепешка (Фикс Прайс). Mittagessen: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Пошехонский 45%, Куриная Ветчина Разумович, Мексиканская Лепешка (Фикс Прайс). Abendessen: Сен Сой Сладкий Чили Тайский Соус, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль (без Кожи). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|