Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 107,09g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Ja! Nudelsalat Hörnchen Lyoner mit Erbsen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Güldenhof Geflügel Mortadella. Abendessen: Hofburger Camembert , Bier. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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