Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
57,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 111,66g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Грудка Индейки, Кабачки. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Вкусвилл Мидии в Томатном Соусе с Чесноком и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Шелковица, Лента Клубника Свежая, Апельсиновое протеиновое мороженое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|