Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
65,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3079 kcal
|
Fett: 117,96g | Eiw: 167,32g | Kohlh: 346,33g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Моя Цена Сливки 10%, Кедровые Орехи, Махеевъ Джем Малиновый, Летний День Молоко 3,2%, Питахайя. Mittagessen: Брянконфи Печенье Ореховое, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Абрикосы, Гречка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Индейка. Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Абрикосы, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Confectum Зефир Жевательный, Endorf Сыр Monamont, Семга Слабосоленая, Gusto Вино Красное Полусладкое, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|