Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 70,01g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 138,30g.
Frühstück: Голубика, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью , Леовит Протеиновая Каша Льняная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", RED Шоколад Vegan, ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kzkxkxkc's Gewichtsverlauf
|