Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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65 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Самокат Сыр Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Сушки. Abendessen: Я Морс Ягодный , Огурец (с Кожурой), Редис, Жульен с Курицей и Грибами, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: У Палыча Пирожное Картошка Оригинальная, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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