So! Letztes Wiegen für die nächsten 8 Tage. Bin mal gespannt wie der Urlaub sich auswirkt!? Ich werde versuchen weiter zu tracken... Bis bald ihr Lieben! 😘
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71 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Bio Basis Porridge, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Mittagessen: Balsamico, Rapso 100% Reines Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Rote Tomaten. Abendessen: Beste Ernte Cornichons, Spiegelei, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Snacks/Sonstiges: Blätterteig. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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