Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
93,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2015:
1902 kcal Fett: 52,03g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 271,48g.   Mittagessen: Sugar, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Abendessen: Garlic Bread, Mushrooms, HEB Tomato & Basil Pasta Sauce, Meadowland Farms Ground Beef 96/4, HEB 100% Whole Wheat Spaghetti Pasta, Sugar. Snacks/Sonstiges: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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