Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
52 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 20,27g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Sütaş Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Alpella Kakaolu Fındık Krema, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Margarin. Snacks/Sonstiges: Koska Çikolata Kaplı Fıstıklı Lokum, Badem, Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
everest18's Gewichtsverlauf
|