Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 169,39g.
Frühstück: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Kirkland Turkey Breast, Летний День Молоко 3,2%, Olliani Оливки Греческие "Гигант". Mittagessen: Черника. Abendessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Томатный Соус, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Legurme Белая Фасоль Отварная. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Самса с Курицей, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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