Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nutella Nutella, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt. Mittagessen: Dimes Osmanlı Şırası, İskender Kebap. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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