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julietaklsi
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14 Jul 15
julietaklsi's Notizen, 14 Jul 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
68 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Juli 2015:
619 kcal
Fett: 18,69g | Eiw: 19,14g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück:
Granix Galletas de Salvado, Café con Leche.
Mittagessen:
Leche Entera, Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas.
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2274 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Zumba - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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