Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 148,43g.
Frühstück: 버터구이오징어, マイプロテイン プロテイン, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 明治 ヨーグルト, 오뚜기 토마토미트파스타, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오. Mittagessen: 대림선 슈크림 붕어빵, 삼계탕. Abendessen: 오리온 오징어땅콩, 바닐라 아이스 크림, 양배추볶음, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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