Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Рис Вареный, Чеснок, Жаренные Баклажаны , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Молочный Бидончик Кефир 2,5%, KDV Джумка . Snacks/Sonstiges: Вишневое Варенье, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gerrra3007's Gewichtsverlauf
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