Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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137 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Президент Сыр Творожный, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Фрегат Тунец Консервы, Kruazett Original Crisps. Mittagessen: Рич Сок Томатный , Гречка Отварная, Барс Говядина Тушеная Экстра. Abendessen: Prisma Томат Розовый, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Ашан Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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