Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: 義美 九層塔蛋餅皮, 全聯 牧真鮮乳, 煎雞蛋. Mittagessen: 雞肉飯. Abendessen: 魚湯, 炒花菜, 新東陽 魚鬆, 飯. Snacks/Sonstiges: 全聯 牧真鮮乳. mehr...
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konstantes Gewicht
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