Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 50,88g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Меренга, Крем для торта, Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Юг Руси Лаваш Тонкий, Leaftogo Коллаген, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лэнд Салат из Баклажанов, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Икра Карася, Яичный Белок, Магнит Икра Трески. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Клубника, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
218 kcal
|
Bewegung:
День 9 - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|