Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 106,22g | Eiw: 124,10g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Harris Teeter Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Abendessen: Skinny Pop Popcorn (18g), Expo Fresh Strawberries, Harris Teeter Blueberries. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Kraft Cool Whip, Dole Dole Whip, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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