Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Персики, Dr. Oetker Kakao , Big Joy Protein Tozu , Züber Original Fıstık Ezmesi , Черника, Оливковое Масло, Aroy-D Hindistan Cevizi Sütü , Яйцо, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Печень Говяжья, Лук, Морковь, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Помидоры, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Abendessen: Filiz Tam Buğday Makarna, Banvit Hindi Göğüs, Lente Toz Parmesan. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пшеничная Крупа, İçim Süt, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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volkovavv011's Gewichtsverlauf
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