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I stuck at this weight
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 106,77g.
Mittagessen: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. Abendessen: Lay's BBQ Chips, Wonder White Hotdog Buns, Schneider's Hot Dog. mehr...
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3010 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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