Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 123,70g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Danone Yopro 15G Proteínas Morango, Frango Desfiado, Banana. Mittagessen: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Feijão Fradinho Cozido. Abendessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Spoleto Carne de Sol, Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Canaã Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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