Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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43,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 152,42g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: バナナ, McKenzie's Baking powder, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, So Good High Protein Almond Milk, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Bulk Nutrients WPC Vanilla, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Myprotein Instant Oats, Myprotein 100% Inulin. Mittagessen: そうめん, So Good High Protein Almond Milk, バナナ, Bulk Nutrients WPC Vanilla, レタス, トマト, アボカド, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast. Abendessen: Woolworths Broccoli florets, チキンカツ. Snacks/Sonstiges: So Good High Protein Almond Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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