Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: el Horno de Aldi Bagel, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera. Mittagessen: La Casera Distinto, Reina Tarta de Queso, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Puleva Buenas Noches, Nesquik Cacao en Polvo. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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