Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Простой Йогурт, Ермолино Блинчики с Мясом, Авокадо. Mittagessen: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Селедка под Шубой. Abendessen: Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Джин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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