Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Abendessen: Kıymalı Makarna, Karpuz, Rus Salatası. Snacks/Sonstiges: Migros Sütlü Bitter ve Beyaz Çikolatalı Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nurland1's Gewichtsverlauf
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