Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 97,86g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Крем для торта, Меренга, Клубника, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Кофе с Молоком, Leaftogo Коллаген, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Mittagessen: Икра Карася, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Салат Айсберг, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Вареное Яйцо. Abendessen: Черный Кабан Сервелат, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Burenka Club Сыр Мягкий с Голубой и Белой Плесенью "Блю", Santal Красный Виноград , Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|