Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 122,48g.
Frühstück: American Cheese, Fried Egg, Thomas' Everything Bagel, Vita Coco Coconut Water with Pineapple (Container). Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Sweet Pickle Relish, Kraft Honey Mustard, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Plain. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You are fine...you are now , back on track!!!!!!!!!!
15 Jul 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
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xohhjeez's Gewichtsverlauf
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